
Il Giusto Percorso Spirituale
Ti sei mai chiesto se sei sul giusto percorso spirituale? Anche se sei sicuro che il tuo attuale cammino sia quello giusto per te, ti sei mai domandato quanto lo comprendi veramente, o quanto fedelmente lo stai seguendo?
Lo scopo di questo breve dialogo è condurti a un punto in cui sarai completamente certo che il percorso spirituale che segui ora sia il più ideale per te, e a sviluppare una fiducia solida nel fatto che lo comprendi e lo segui nel modo migliore possibile. E lo faremo senza minacciare il tuo attuale cammino spirituale o quelli che potresti scegliere in futuro. Ti sembra un compito troppo grande per un messaggio così breve? Non lo è.
Sembra così impegnativo solo perché la spiritualità è stata distorta in complicazioni che non le appartengono affatto. Indipendentemente dalla natura della religione o della disciplina spirituale, ciò che tutte hanno in comune è il fatto che esiste un solo percorso spirituale.
Lo ripeto: Esiste un solo percorso spirituale. Questo unico cammino è la strada che va dall’esperienza di sé come un essere umano relativamente isolato e limitato, all’esperienza di sé in piena comunione con Dio, o come intima manifestazione di Dio.
Molti concorderebbero sul fatto che l’unico percorso spirituale sia entrare in piena comunione con Dio o realizzare e sperimentare sé stessi come manifestazione intima di Dio. Eppure, molti credono anche che la via verso queste mete elevate sia disseminata di così tante difficoltà da renderla raramente raggiungibile, e certamente non alla loro portata.
Non è vero. L’unico percorso spirituale è, in realtà, molto semplice e alla portata di tutti, tanto quanto la capacità di vedere un fiore. La ragione per cui è così facile e accessibile è che tu, proprio ora, sei già in piena comunione con Dio e già un’intima manifestazione di Dio. Il problema non sta nel raggiungere o conquistare tali stati dell’essere, ma nel liberare la nostra attenzione dal vasto mare di distrazioni che ci ipnotizza, facendoci credere di non essere manifestazioni intime di Dio.
È come essere seduti davanti a un film meraviglioso, che troveremmo facile e piacevole godere, se non fosse per gli amici intorno a noi che distraggono incessantemente la nostra attenzione, spingendola verso un flusso infinito di pensieri ed emozioni che non hanno nulla a che fare con il film. Sembra che il mondo intero, in ogni suo aspetto, sia progettato per distoglierci da Dio. Almeno, sembra avere questo effetto.
In realtà, non esiste un mondo separato da Dio.
Tuttavia, all’inizio sembra così, e per questo sembra che siano da incolpare le distrazioni mondane per aver continuamente deviato la nostra attenzione dalla piena comunione con Dio, spingendola in quello che appare come un oceano infinito di credenze il cui unico tema è l’idea che tu sia separato da Dio.
Ripensa al tuo primo amore. Ricorda quanto desideravi l’intimità con la persona amata. Ricorda come quel desiderio di intimità fosse il desiderio di diventare una cosa sola con lei. Ricorda come quel desiderio fosse l’essenza stessa di ciò che chiamavi amore. Dio è Amore. E Dio è Uno. Tutto ciò che Dio ha creato era, è ora e sarà per sempre la manifestazione assolutamente intima di Dio, un’intimità che è l’essenza stessa del Suo Amore, una realtà che non è altro che l’Assoluta Unità di Dio.
Eppure, il mare delle distrazioni mondane ci ipnotizza, facendoci credere che Dio non sia Uno, ma due — in altre parole, che non esista solo l’Unico Dio, ma che ci sia Dio e anche qualcosa al di fuori di Lui.
Non esiste nulla al di fuori di Dio, e l’essere ipnotizzati nel credere che ci sia qualcosa separato da Lui non cambia minimamente la Verità che Dio è il Solo Uno. Ma l’ipnosi può generare apparenze illusorie di cose separate da Dio. Queste apparenze non hanno più realtà di un sogno durante il sonno, ma finché dormi, prima di svegliarti, il sogno può sembrare reale.
Questo crea un circolo vizioso che può intrappolarci in tale ipnosi. Poiché le apparenze illusorie di cose separate da Dio sembrano reali, le nostre credenze nella possibilità di cose separate da Dio si rafforzano. E più queste credenze si rafforzano, più tali cose appaiono nella nostra percezione, in un ciclo senza fine: la percezione genera credenza, che genera percezione, che genera credenza, avvolgendoci in un groviglio ipnotico che sembra impossibile da sciogliere.
Tutto questo solo perché permettiamo alla nostra attenzione di essere distolta dalla Verità—che Dio è Uno — verso illusioni sulla possibilità che esista qualcosa al di fuori di Lui.
Le illusioni non rendono mai reale l’illusorio.
Immagina un ipnotizzatore che ipnotizza una persona facendole credere che una pianta che ha in casa, accanto alla sua scrivania, sia in realtà uno sciame di serpenti velenosi. Una volta ipnotizzato, quell’uomo percepirà la pianta come uno sciame di serpenti, proverà terrore e prenderà ogni precauzione per evitare di essere morso.
Eppure, per quanto intensa sia l’ipnosi, la pianta rimane sempre e solo una pianta, senza la minima minaccia da parte dell’illusione dei serpenti. Allo stesso modo, il mondo illusorio basato sulla credenza che qualcosa al di fuori di Dio possa esistere non altera in alcun modo la natura della realtà. È irreale quanto quel cestino di serpenti nello studio dell’ipnotizzatore.
Perciò, anche se nella tua vita sembrano ancora accadere cose che non riflettono la natura di Dio, è un grande sollievo realizzare che nulla di tutto ciò è reale, e che la Vera Realtà non può e non sarà mai intaccata. Questo ci dona la pace e l’equilibrio necessari per dissolvere le nostre false credenze, per “disipnotizzarci” dall’idea che Dio non sia Uno solo perché sembrano esistere cose separate da Lui.
Abbiamo detto prima che l’unico cammino spirituale è la strada che porta dall’esperienza di sé come essere umano isolato e limitato all’esperienza di sé in piena comunione con Dio, o come manifestazione intima di Dio.
Poiché la Verità è che Dio è Uno, tu stesso devi necessariamente essere un’espressione così intima di quell’Unità che la tua stessa esistenza non interferisce in alcun modo con l’Unità di Dio. Dio è Uno e Infinito.
L’esperienza iniziale di te stesso come separato e limitato è il risultato ipnotico non solo del credere che qualcosa al di fuori di Dio possa esistere, ma soprattutto del credere che TU possa esistere non come manifestazione intima di Dio, bensì come qualcosa di isolato da Lui.
La strada per ritornare alla piena comunione con Dio è prima di tutto realizzare che questa comunione, questa Unità con Dio, è sempre la natura della tua esistenza e non può essere minacciata da alcuna illusione contraria.
Per quanto tu ti lasci ipnotizzare dalla credenza di essere separato da Dio, questo non produce mai, neppure minimamente, una reale separazione.
Per quanto il Figliol Prodigo si sia allontanato dalla casa del padre, il padre lo tenne sempre nel cuore, pronto ad accoglierlo, perché per lui il figlio rimase sempre il suo amatissimo.
Allo stesso modo, per quanto tu possa sembrare separato da Dio, Egli ti tiene sempre nel Suo cuore e ti accoglie a casa, perché per Dio tu rimani il Figlio amatissimo, in cui Egli si compiace, poiché Dio è sempre e per sempre Uno, e tu sei quindi sempre e per sempre così intimamente amato che l’Unità fondamentale, natura primaria di Dio, non può mai essere minacciata, violata o diminuita.
Questo principio può sembrare inizialmente “pesante” o “profondo”, ma in realtà è molto semplice: Dio è Uno, e poiché è Uno, è anche TUTTO. Tutto ciò che esiste, e tutto ciò che può esistere, è l’espressione assolutamente intima dell’Amore di Dio.
L’unico cammino spirituale consiste solo nel “praticare” questo. Molti lo hanno chiamato “Praticare la Presenza di Dio”. Non richiede nulla di più difficile o complicato che fermarsi un attimo e ricordare: “Solo Dio è presente qui”, per poi riprendere le attività quotidiane.
Molti ricorderanno la storia di Frate Lorenzo che, pur essendo un uomo senza istruzione, divenne famoso per la sua santità semplicemente rimanendo concentrato sul fatto che, ovunque fosse e qualunque cosa facesse, era sempre e solo con Dio.
Perché molti di noi sembrano non raggiungere la stessa santità di Frate Lorenzo? Come già detto, è perché permettiamo alla nostra attenzione di distrarsi con tutte le credenze e apparenze intorno a noi, basate sull’idea che Dio non sia Uno e che qualcosa al di fuori di Lui possa esistere. Come affrontare questa situazione? È molto semplice.
Prendi un timer o un dispositivo simile che possa segnalarti ogni mezz’ora, e ogni mezz’ora della tua giornata, fermati per qualche secondo e riposa nella consapevolezza che “Solo Dio è presente qui”. Puoi farlo a occhi aperti, mentre continui le tue attività, senza che nessuno si accorga che ti stai ricordando di Dio.
Immagina di essere una carta moschicida. Sì, proprio così. Ogni giorno, dal risveglio al sonno, “mosche” – sotto forma di credenze che affermano l’esistenza di realtà separate da Dio – si attaccano alla tua coscienza. Ogni credenza in qualcosa al di fuori di Dio che si attacca a te produrrà frutti, manifestandosi come esperienze illusorie che sembrano essere meno di, o diverse da, la natura di Dio. Col passare del giorno, sempre più mosche si attaccano, e sempre più la tua esperienza rifletterà cose come malattia, sofferenza, confusione e paura. E questo può continuare giorno dopo giorno.
Non c’è da stupirsi, allora, se sperimentiamo malattia e sofferenza.
Ma se sviluppi l’abitudine di “Praticare la Presenza di Dio”, ogni volta che ti fermi e ti ricordi: “Oh, solo Dio è presente qui”, tutte le mosche attaccate alla tua carta moschicida cadranno. Se ti fermi a ricordare Dio ogni mezz’ora, non avrai una testa piena di mosche! La tua coscienza rimarrà pulita, chiara e pura, riposando nell’Unità di Dio, libera di essere, come Dio ha voluto, una manifestazione del Suo Infinito Amore.
È così semplice.

Amore e Pace, Barefoot
Indice delle pagine della storia di AA
Come in tante cose, specialmente per noi alcolisti, la nostra Storia è il nostro Bene Più Prezioso! Ognuno di noi è arrivato alla porta di AA con un’intensa e lunga “Storia di Cose Che Non Funzionano”. Oggi, in AA e nella Recupero, la nostra Storia si è arricchita di un’intensa e lunga “Storia di Cose Che FUNZIONANO!” E non rimpiangeremo il passato né vorremo chiuderci la porta alle spalle!
Continua a tornare!
Un giorno alla volta!

