Ecco alcune domande che possiamo porci.

Puoi valutarti da 1 a 10 per ciascuna, dove 1 rappresenta Nessun successo in quell’area e 10 significa che hai successo abituale.

Come sto andando in ciascuna delle seguenti virtù?

1. Gratitudine: È un’abitudine della mia vita ringraziare il mio Potere Superiore e gli altri per ciò che hanno fatto… Posso dire con sincerità di essere una persona riconoscente e di esprimere spesso la mia gratitudine

2. Gentilezza: La mia vita è libera da scoppi d’ira egoista o rabbia. Sono accessibile, pacato nello spirito, aperto alle critiche e non mi difendo quando vengo corretto o rimproverato.

3. Umiltà: Non ho un’opinione esagerata di me stesso e considero gli altri alla mia pari. Ho uno spirito aperto all’apprendimento ed evito ogni forma di vanteria, dello sfoggiare conoscenze illustri e di orgoglio spirituale.

4. Purezza di atteggiamenti: Il mio stile di vita è fatto di relazioni giuste, non solo esteriormente ma anche interiormente. Non provo odio, rancore, malizia o amarezza verso nessuna persona al mondo.

5. Accettazione: Mi rifiuto di reagire quando le persone mi criticano, condannano, rifiutano o si lamentano di me, anche se lo fanno con motivazioni sbagliate. Pratico risposte gentili per placare la loro ira.

6. Pacifica riconciliazione: È mia abitudine cercare di portare pace tra persone in conflitto. Non resto a guardare permettendo che le divisioni peggiorino senza cercare di intervenire.

7. Coraggio: Sono in grado di lanciarmi e correre rischi per la mia sobrietà e le mie convinzioni, tenendo sotto controllo la paura e affrontando sfide quando il mio Potere Superiore me lo chiede. Non c’è nulla che il mio Potere Superiore mi stia chiedendo di fare a cui mi oppongo per paura.

8. Fiducia: Non solo credo, ma agisco come se il mio Potere Superiore guidasse la mia vita e le mie situazioni. La mia vita è una semplice dipendenza dal mio Potere Superiore. Sono libero dall’agitazione, dalla preoccupazione o dall’ansia per il futuro.

9. Perseveranza: Per me è normale resistere, quando agisco in modo sano, anche quando le cose si fanno difficili, stressanti e poco gratificanti, anche se devo affrontare sofferenza o persecuzione. La mia perseveranza mi impedisce di arrendermi troppo facilmente e continuo ad andare avanti.

10. Armonia: Non partecipo a dinamiche di gruppo negative come litigi, dissensi, lotte o fazioni nella mia famiglia, nel luogo di culto, nella fellowship o al lavoro.

11. Sottomissione/abbandono: Non resisto a coloro che hanno autorità su di me, anche se sono meno competenti o dotati. Quando “affido la mia volontà e la mia vita” alle cure del mio Potere Superiore, significa che seguo la Sua guida anche se all’inizio la metto in discussione.

12. Relazioni sane: Riflettendo su tutte le mie relazioni, passate e presenti, posso dire che non ci sono rapporti spezzati con nessuno, da nessuna parte, che non abbia cercato di riparare.

13. Generosità: Pratico regolarmente la generosità verso la mia famiglia, il luogo di culto, AA/NA, i senzatetto, i bisognosi, le vedove, gli orfani e altre persone in difficoltà. La generosità è un mio comportamento normale.

14. Tempo per la famiglia: È una routine della mia vita controllare il tempo che dedico al lavoro, al piacere o ad altre attività che sottraggono troppo tempo alla famiglia. Seguo la guida spirituale e faccio del tempo per la famiglia la mia priorità assoluta.

15. Perdono: Se c’è una persona o un gruppo che mi ha ferito in passato, lascio andare il risentimento, l’amarezza o il rancore verso di loro. Ho perdonato completamente chiunque mi abbia mai fatto del male.

16. Essere di aiuto agli altri: Soffro quando un fratello o una sorella nella fratellanza o nella mia vita cade in tentazione, quindi non li evito o escludo, ma mi coinvolgo con umiltà per aiutarli a rialzarsi spiritualmente.

17. Riparazione dei torti: Se ho preso cose non mie o ho fatto del male a qualcuno con parole o azioni, sono tornato indietro e ho riparato tutto ciò che il mio Potere Superiore mi ha indicato di sistemare (sapendo che non mi avrebbe mai spinto a farlo se avesse potuto danneggiare me o altri).

18. Resistenza al materialismo: Resisto allo stile di vita materialista della mia cultura, scegliendo invece una vita di contentezza e soddisfazione per ciò che ho. Non sono sempre alla ricerca di “averne di più”.

19. Ambizione egoista: Ho abbandonato ogni invidia e ambizione egoista. Non provo gelosia per il successo altrui. Non bramo scalare posizioni per ottenere potere o prestigio personale.

20. Intimità spirituale: È mia abitudine trascorrere tempo ogni giorno da solo con il mio Potere Superiore, leggendo libri spirituali, meditando e pregando… e oltre a questo, “pratico la presenza” del mio Potere Superiore per tutta la giornata. Sento costantemente la Sua presenza nella mia vita, come l’aria che respiro.

21. Vita mentale: La mia vita interiore è completamente libera da pensieri impuri. Ho una vittoria abituale su ogni fantasia sessuale, sogno a occhi aperti o pensiero egoista. Non mi lascio trascinare dai “vecchi ricordi” di sballo.

22. Vita irreprensibile: Evito scrupolosamente situazioni che potrebbero alimentare desideri egoisti o lussuriosi, o persino indurre altri a sparlare di me. Non ho legami emotivi pericolosi che potrebbero portare a guai. Mi prendo cura di tutte le mie relazioni in modo che non ci sia nemmeno l’ombra di un comportamento inappropriato.

23. Onestà: Il mio sì è sì, il mio 200 è 200, il mio cinque punti sono cinque punti, e il pesce è delle dimensioni che è. Evito totalmente mezze verità, bugie bianche, lusinghe o esagerazioni. Pratico l’onestà assoluta nelle relazioni con gli altri e con me stesso. Non mento per permettere a me stesso o ad altri di evitare emozioni spiacevoli.

24. Controllo della lingua: Mi astengo da calunnie, pettegolezzi, durezza, scortesia, critiche taglienti, battute caustiche, oscenità, chiacchiere futili o battute volgari. Uso invece la mia lingua per edificare gli altri, con parole di incoraggiamento, conforto, aiuto, ispirazione e sfida. La mia lingua è completamente sotto il controllo del mio Potere Superiore.

25. Vivere il mio recupero: Condivido regolarmente la mia sobrietà sia con persone sobrie che con chi soffre di dipendenza ogni volta che il mio Potere Superiore me lo ispira. Fare il Dodicesimo Passo è un’abitudine della mia vita.

26. Passione spirituale: Desidero ardentemente di crescere spiritualmente e affronto con impegno il mio cammino interiore. Non trascuro, nego o scuso le mie mancanze, neppure quelle già menzionate, perché il mio anelito spirituale è diventare come l’Io Sono di Dio, come Egli vuole che io sia.