I DODICI PASSI DI A.A. – UN’INTERPRETAZIONE

di Clarence H. Snyder, gennaio 1972
Uno dei “Primi Cento”, noto come “Il Mastro Birraio Casalingo“
Fondò il primo gruppo a Cleveland, Ohio, il 18 maggio 1939

Gli Alcolisti Anonimi non sono una “cura per l’alcol” né un metodo psicologico per controllare il bere eccessivo o compulsivo. A.A. è un programma di cambiamento radicale, e in gran parte dobbiamo la nostra nascita come fratellanza alle origini nel movimento dell’Oxford Group negli anni Trenta.

L’Oxford Group era concepito come un programma di trasformazione interiore – e noi di A.A., adattandolo alle nostre esigenze, lo abbiamo modificato creando i nostri Dodici Passi. In questo modo, l’alcolista che sente il bisogno di cambiare la propria condizione può accogliere e applicare il programma con serenità, trasformando così la propria vita.

Per farlo, servono disponibilità, atteggiamento e azione.

Abbiamo semplificato il programma nella convinzione che qualsiasi alcolista possa vivere libero dalla schiavitù del bere.

I nostri Dodici Passi si articolano in quattro fasi distinte:

1. Consapevolezza (ammissione)
2. Abbandono (sottomissione)
3. Riparazione
4. Ricostruzione e mantenimento

Fase #1 – La Consapevolezza

Coperta dal Primo Passo:

“Abbiamo ammesso di essere impotenti di fronte all’alcol, che le nostre vite erano diventate ingovernabili”.
Questo passo segna l’inizio del cambiamento: riconoscere di aver toccato il fondo.

Fase #2 – L’Abbandono

Comprende i Passi dal 2° al 7°, basati sull’atto di affidamento:

Secondo Passo:

“Siamo giunti a credere che una Forza più grande di noi poteva restituirci la sanità mentale”.

Dato che non riuscivamo a governare le nostre vite ed eravamo impotenti contro l’alcol, l’esempio di altri membri – sobri, lucidi, pieni di fiducia e di una luce che desideravamo per noi – ci ha spinto a credere in una Forza superiore. Qui la prova precede la fede! Ci viene mostrato il risultato prima ancora di cominciare: ascoltiamo storie simili alle nostre e vediamo persone trasformate. Così, vogliamo crederci!

Certo, all’inizio alcuni potrebbero rimanere un po’ sorpresi dal riferimento a “essere ricondotti alla sanità mentale”, ma la maggior parte di noi alla fine arriva alla conclusione che, ascoltando alcune delle esperienze vissute dai nostri nuovi amici durante i loro anni di dipendenza, queste erano tutto tranne che azioni razionali. E quando ripensiamo alle nostre stesse azioni e comportamenti prima di conoscere A.A., non è difficile riconoscere che anche noi eravamo piuttosto “fuori di testa”! Anzi, molti di noi provano quasi sollievo nel rendersi conto che, in fondo, non eravamo pienamente responsabili di molte delle nostre passate situazioni spiacevoli e imbarazzanti. E francamente, questo Passo aiuta molto ad alleviare il nostro senso di colpa e l’autocondanna.

Terzo Passo:

“Abbiamo deciso di affidare la nostra volontà e la nostra vita alle cure di Dio…”

Questo è il Passo che separa gli uomini dai ragazzi (o le donne dalle ragazze) – è il Passo che rivela se faremo parte di A.A. o se resteremo semplicemente ai margini. Sì, possiamo partecipare alle riunioni, frequentare i club, andare agli eventi sociali, ma se non compiamo davvero il Terzo Passo, continueremo a seguire un programma fatto da noi. Eppure, l’intero programma A.A. si basa sulla dipendenza da Dio e sulla guida della Sua volontà!

Qui siamo di fronte a una decisione che, di per sé, è già un traguardo enorme per un alcolista – uno degli esseri più indecisi al mondo, proprio a causa della sua ossessione che gli impedisce di gestire la propria vita. Ma decidere di affidare volontà e vita a Dio – questa presenza lontana e misteriosa, che conosciamo poco e forse temiamo – è una richiesta enorme per un alcolista!

State certi che, se non sono pronti, se non hanno toccato il loro “fondo”, se non stanno soffrendo più che mai, non compiranno questo Passo. Così, continueranno a vivere come prima, con l’unico vantaggio di frequentare persone migliori. Ma col tempo, questo potrebbe complicare seriamente qualsiasi tentativo futuro di continuare a bere!

C’è un altro aspetto cruciale: ora sanno che esiste una via d’uscita dal loro dilemma, e questa consapevolezza, se hanno ancora un briciolo di amor proprio, continuerà a lavorare dentro di loro. A questo punto, la loro sfida più grande è vincere la PAURA e “lasciarsi andare, lasciando fare a Dio”.

Quarto Passo:

“Abbiamo fatto un inventario morale approfondito e senza riserve di noi stessi.”

Questo Passo andrebbe affrontato con l’aiuto di uno sponsor o di un consulente esperto in questo percorso di cambiamento. Perché? Perché l’alcolista è un maestro nel trovare giustificazioni per qualsiasi cosa! Uno sponsor, condividendo la sua esperienza, può aiutare a mettere in luce le debolezze morali che richiedono attenzione, facilitando un esame sincero e senza paure.

Il Passo successivo (#5) suggerisce infatti che qualcuno ci stia già assistendo nel Passo #4, perché recita:

Quinto Passo:

“Abbiamo ammesso davanti a Dio, a noi stessi e a un altro essere umano la precisa NATURA dei nostri torti.”

Mettiamo nero su bianco la nostra situazione senza scappatoie o mezze misure! Notate che si parla della NATURA dei nostri torti – non dei torti stessi! Non dobbiamo elencare nei dettagli ogni nostra mancanza (molte non le ricordiamo neppure). Questo non è un lavatoio per panni sporchi, ma un riconoscimento dei difetti del carattere da correggere o eliminare.

Sesto Passo:

“Siamo stati interamente pronti a lasciare che Dio eliminasse TUTTI questi difetti del carattere.”

Qui non ci sono compromessi. L’alcolista, estremo per natura, deve andare fino in fondo. Non siamo “quasi pronti” o “in procinto di esserlo”, ma totalmente disposti a lasciare che Dio (non noi!) rimuova TUTTI i difetti – sia quelli “interessanti” che quelli più dannosi.

Settimo Passo:

“Con umiltà gli abbiamo chiesto di rimuovere i nostri difetti.”

Niente mercanteggiamenti come facevamo un tempo, quando promettevamo: “Dio, salvami da questo guaio e sarò buono, non lo farò più, ecc.”. Ora chiediamo con umiltà, punto e basta. La Scrittura ci assicura: “Tutto ciò che chiederete con fede, vi sarà dato”.

Fase #3 – Riparazione (Passi #8 e #9)

Dopo l’ammissione (Passo #1) e l’abbandono (Passi #2-7), affrontiamo la riparazione:

Ottavo Passo:

“Abbiamo fatto un elenco di tutte le persone che avevamo danneggiato e ci siamo resi disponibili a riparare nei loro confronti.”

Nono Passo:

“Abbiamo fatto ammenda diretta a tali persone OVUNQUE POSSIBILE, a meno che ciò non le danneggiasse o danneggiasse altri.”

Questi passi vanno seguiti con uno sponsor esperto: la nostra impulsività e la mancanza di giudizio potrebbero farci commettere nuovi errori.

• Nessun escluso: la lista include TUTTI, anche chi vorremmo evitare. Se alcuni non sono più raggiungibili, affidiamoli a Dio.
• Nessun danno collaterale: non possiamo pulire la nostra coscienza ferendo altri.
• Liberazione: chiudere i conti col passato ci evita di portarci zavorre nella nuova vita. Come dice il Vangelo: “Lascia che i morti seppelliscano i loro morti”.

Ora che abbiamo compiuto 9 passi!!!
Abbiamo concluso le prime 3 fasi del nostro programma. Questi 9 passi sono fatti – quindi DIMENTICATELI! Richiedevano azione e voi avete agito, non c’è bisogno di ripeterli! Solo due circostanze richiedono di tornare ai primi nove passi:

1. Se qualcuno “ricade e riprende a bere”, ovviamente deve ricominciare da capo!
2. Quando spieghiamo i passi a un nuovo membro e lo aiutiamo a percorrerli.

Fase #4 – Costruzione (Passi 10, 11 e 12)

Con questi ultimi passi costruiamo la nostra vita. Sono i passi del vivere quotidiano. Non dobbiamo più preoccuparci di 12 passi, ma solo di 3 PASSI! Che semplicità, che meraviglia!

Decimo Passo:

“Abbiamo continuato a fare un esame personale e, quando avevamo torto, lo abbiamo ammesso prontamente.”

Attenzione: questo passo non c’entra con il Passo #4 (l’inventario morale approfondito). Qui si tratta di un controllo quotidiano sulle piccole e grandi cose della mia vita OGGI.

Il mio metodo semplice (che può essere utile):

• La sera, a letto, prima di dormire, ripenso alla giornata: cosa ho fatto, con chi ho interagito, cosa è successo.
• Se noto qualcosa di cui non sono fiero o per cui devo scusarmi, agisco subito. Non lascio che rimangano questioni in sospeso.
• Sono i “piccoli” problemi non risolti, non quelli grandi, a minacciare la sobrietà nel tempo. Il Passo #10 serve a “tenere pulito il sentiero”, mantenendo un atteggiamento sano.

Undicesimo Passo:

“Abbiamo cercato attraverso la preghiera e la meditazione di migliorare il nostro contatto cosciente con Dio, chiedendoGli solo di conoscerne la volontà per noi e la forza di compierla.”

Un passo grandioso perché ci introduce a una vita di preghiera.

• Nel Passo #3 abbiamo deciso di affidare la nostra vita a Dio. Qui Lui ci da la mappa per il cammino!
• “Migliorare il contatto cosciente” significa riconoscere che Dio non è lontano, ma qui, ora, pronto a parlarci e ascoltarci (“È più vicino delle nostre mani e dei nostri piedi”).
• Preghiera = parlare a Dio | Meditazione = ascoltarLo.
  • Dio ci ha dato una bocca e due orecchie: un chiaro suggerimento!
  • La Scrittura ci esorta: “Fermatevi e riconoscete che Io sono Dio” – ed è così che ascoltiamo.

Cosa chiedere?
Solo due cose:

1. Conoscere la Sua volontà per noi.
2. La forza di realizzarla.

• Niente preghiere per la sobrietà: già ce l’abbiamo! Possiamo ringraziarLo, ma è inutile chiedere ciò che abbiamo già ottenuto.

Dodicesimo Passo:

“Avendo avuto un’esperienza spirituale come risultato di questi passi, abbiamo cercato di portare questo messaggio ad altri alcolisti e di praticare questi principi in tutte le nostre attività.”

Cos’è un’esperienza spirituale?
È la vita trasformata di chi ha affidato la propria volontà a Dio e cerca di migliorarsi ogni giorno (mentalmente, moralmente, spiritualmente).

Due impegni:

1. Portare il messaggio (non l’alcolista!) ad altri alcolisti.
2. Praticare i principi di amore e servizio in ogni ambito: non solo alle riunioni A.A., ma a casa, al lavoro, ovunque!

Che benedizione questa fratellanza!
Abbiamo la ricetta per:

• Guarire,
• Rimanere sobri,
• Crescere,
• E, soprattutto, SERVIRE.

“Entrate, l’acqua è meravigliosa! Gli amici sono splendidi, la fratellanza è unica e DIO È GRANDE!”

[Trascritto dal manoscritto originale di Clarence.]

Indice delle pagine della storia di AA

Come in tante cose, specialmente per noi alcolisti, la nostra Storia è il nostro Bene Più Prezioso! Ognuno di noi è arrivato alla porta di AA con un’intensa e lunga “Storia di Cose Che Non Funzionano”. Oggi, in AA e nella Recupero, la nostra Storia si è arricchita di un’intensa e lunga “Storia di Cose Che FUNZIONANO!” E non rimpiangeremo il passato né vorremo chiuderci la porta alle spalle!

ABC del recupero

Continua a tornare!

Un giorno alla volta!